Barfuß im Schnee
Das Immunsystem zu stärken ist einfach und gratis. Einfach Schuhe ausziehen – und hinausmarschieren in den frisch gefallenen Schnee !
Immunsystem
Gute-Laune-Essen oder: Soul Food for Good Mood
Essen gegen den Stress und mit gutem Gewissen – ein Widerspruch ?! Keineswegs ! Erfahrt hier, welche 5 Lebensmittel uns gegen Stress in Beziehungen, auf …
Ist Dein System immun ?
Täglich sind wir äußeren Einflüssen ausgesetzt, die unsere Gesundheit gefährden können. Ein gesundes Immunsystem schützt vor diesen Gefahren – und Ihr könnt es Euch kinderleicht antrainieren.
Fittes Köpfchen wie Einstein
VON HARMONISCHEN KURVEN UND INNEREM HALT IM KOPF Mattsee (Leo). Afrika, 6 Mio Jahre vor unserer Zeitrechnung. Die Linie menschlicher Vorfahren trennt sich vom Schimpansen. Es …