Personal Training

Sich FREI zu bewegen ist ein Geschenk, das wir uns selbst machen.

Mag. Waltraud Leobacher

Ihre „Leo Coach“

Meine Geschichte

Seit 2011 helfe ich mit Pilates Menschen, die sich selbst heilen wollen – mit Aufrichtung, Kraft aus dem Körperzentrum, einem starken Rücken und beweglichen Gelenken, und vor allem: mit der nötigen Motivation und positivem Mindset. Pilates hat mein eigenes Leben auf die gleiche Weise „geboostet“: als Schmerzpatientin mit Bandscheiben-Vorfällen in Hals- und Lendenwirbelsäule konnte ich mich nicht einmal mehr im Liegen schmerzfrei bewegen. Therapien und Heilmethoden griffen nur kurz. Dann lernte ich eine Sportstudentin kennen, die gerade ihre Diplomarbeit zum Thema Pilates verfasste, und wie diese Body-Mind-Gymnastik unspezifische Rückenschmerzen heilen kann. Mit mir als Probandin konnte sie in ihrer Arbeit tatsächlich beweisen, dass Pilates diese Schmerzen beendet – und ich war nicht nur glücklich und schmerzfrei, sondern hatte nach einem halben Jahr einen neuen Körper.

Schlank, beweglich, und dazu ein positives Mindset, das mich aufrecht durch das Leben gehen lässt.

Mag. Waltraud Leobacher

Ein neues Leben

Diese Erfahrung, mich selbst zu heilen mit Pilates, veränderte mein Leben auf so vierlei Arten auf positive Weise: beruflich ging es plötzlich in die richtige Richtung, ich lernte die richtigen Leute kennen und das Beste – ich habe seither nie mehr solche starke Schmerzen aufgrund eines Bandscheibenvorfalles. Ein Traum ! Diese Erfahrung gebe ich seither gerne weiter, es ist das, was mich antreibt:

Ihre persönlichen und beruflichen, körperlichen und geistigen Ziele mitzutragen und Sie zu begleiten auf dem Erfolgsweg.

Ihre LEO Coach

Was wünschen Sie sich ?

Das Wichtigste ist, zu wissen, was man will. Dann geht es los – und mit meiner Hilfe erreichen Sie Ihre Ziele konsequent, effizient und effektiv.

Ich freue mich auf Sie – und auf unser gemeinsames Personal Training und Coaching !

GSUNDe Grüße

Ihre Personal Trainerin

„Leo Coach“

Mag. Waltraud Leobacher

Ich bin für Sie da
Ich freue mich auf Sie !


„Mit meinem Coaching gehen Sie aufrecht, anmutig und leicht durchs Leben.“

Mag. Waltraud Leobacher

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