1 x pro Woche 50 Min
10 Wochen Online-Kurs
Willkommen!
Hol dir den Zoom-Link:
Maile mir
Oder ruf mich einfach an 🙂 : 0664-42 22 298
Was brauchst du dafür?
- Eine Matte
- Eine Faszienrolle
- Einen kleinen Igel-Ball
- Dein Handy, Pad oder Laptop
KEINE Vorkenntnisse oder gar Kondition notwendig 😉 … und okay – eine stabile Internet-Verbindung schon !
Bin dabei
Wenn´s Dir nicht gefällt – kannst Du nach dem 1. Mal aussteigen
Wann, wie, was sonst noch?
- Montag, Beginn 11.09., Ende 20.11.2023 – 10 x
- 19:00 Uhr, 50 Minuten
- Nutze zusätzlich Deine private Mediathek – Bewegung, wann DU sie brauchst
KEINE Vorkenntnisse oder gar Kondition 😉 … und okay – eine stabile Internet-Verbindung
Lass uns gemeinsam Kraft tanken. Bei dir zuhause.
Das ist meine Expertise – der Grundstein meiner Rücken-Arbeit: das GSUNDHAUS. Von 2013 bis 2022 habe ich hier Hunderten von Menschen geholfen, Schritt für Schritt gesund zu werden. Jetzt gebe ich DIR dieses Wissen weiter.
Ich freue mich darauf, dich online zu sehen und gemeinsam zu trainieren. Alles Liebe, GSUNDe Grüße
Deine LEO Life Coach
Waltraud Leobacher
Smarter Mix aus Mucki-Power und Faszien-Spannkraft, 1 x pro Woche 50 Minuten online. Das Basistraining ist dein Einstiegsprogramm für einen beweglichen Rücken. Bei dir zuhause !
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