Cheers to your beauty ! Schnelle Schönheit aus dem Glas: der Aronia-Apfel-Cocktail. Ein herb-säuerliches Getränk mit Beauty-Power.
2 cl Aronia |2 cl naturtrüber Apfelsaft | 10 cl frisches Leitungswasser
Für 1 Sektglas | 3 min Zubereitungszeit | Pro Portion: 32 kcal, 0,5g E, 0,4g F, 6,2g KH
Die Aroniabeere ist eine Power-Frucht: Antioxidans, Stoffwechsel-Optimierer, Immunsystem-Booster, gibt Schönheit und Kraft.
Sie hat eine große Gesundheitswirkung.
Besonders bei Darmkrebs ist diese Beere ein Segen – denn ihr wird nachgesagt, dass sie diesen hemme und somit die Neubildung von Krebszellen verhindere.
Trink Dich schön und gesund ! Zur Gesunderhaltung für die Zell-Regeneration ist dieser Drink geeignet für Jedermann – nicht nur zur Festspielzeit in Salzburg !
Also lasst uns unsere Abwehrkräfte, Herz und Kreislauf stärken und unsere Haut strahlen mit diesem wohlschmeckenden, herb-erfrischenden Sommer-Getränk.
Cheeeers !
4 Fakten zur Aroniabeere
- enthält viele Vitamine: A, C, E, K und alle B
- Die Beere ist eine Kalium-, Magnesium-, Kalzium-, Zink- und Eisen-Quelle
- reduziert angeblich die Tumorbildung und hemmt Darmkrebs
- enthält Antioxidantien, welche die Zellerneuerung ankurbeln und die Haut jünger erscheinen lassen. QUELLE
Bilder: Mag. Waltraud Leobacher Text: Nicolas Andreas Leobacher für Leo Coaching 25.07.2018
Zwetschken-Zwiebel-Zauberei: eine Geschmacksexplosion im Mund und der Star auf jeder Grillfeier. Für eine Zubereitung der violetten Frucht voller Vitamin A, B und C gibt´s hier den ultimativen Tipp. Süßsauer vom Allerfeinsten !
Die Gemüsezwiebel schälen und schneiden und mit Kokosöl in der Pfanne anbräunen. Die Pflaumen waschen und grob schneiden, zu den gebräunten Zwiebel mischen und umrühren. Salz, Pfeffer, und Knoblauchpulver dazumischen. Deckel auf den Topf und auf kleiner Flamme mindestens 10 Minuten köcheln lassen.
Die Zwiebel schälen und schneiden, die Fenchelknolle waschen und würfelig schneiden, beides mit Kokosöl in der Pfanne anbräunen. Die Walnüsse grob hacken und mitrösten. 2 cl Wasser dazugeben, damit die wasserlöslichen Vitamine nutzbar werden. Paprika, Pfeffer, Bio-Süße oder Agavendicksaft dazumischen. die Reismilch eingießen und den Gewürzsud beiseite stellen, auf kleiner Flamme garen lassen.
Währenddessen die Dinkelnudeln – ich nehme am liebsten die Spaghetti – mit Salzwasser nach Packungsinformation al dente kochen .